Dicen que cuando aprendemos a hacer algo de una manera es difícil cambiarlo. Yo no estoy de acuerdo, o mejor dicho, sí. Mejor me explico, no?
Es difícil, pero es, ni más ni menos, que lo que hacemos a lo largo de todo el trayecto de nuestras vidas: día tras día, a veces intencionalmente, a veces sin darnos cuenta, vamos cambiando nuestra versión de nosotr@s mism@s.
Reaprender las cosas
Ya sea cambiar nuestro concepto sobre una persona, incluir nuevos retos a nuestra experiencia vital, abrirnos a nuevas experiencias y situaciones, diferentes, más complejas…, perfeccionar nuestras habilidades. Todo ello, aunque muchas veces nos suponga volver atrás y empezar de nuevo, nos enriquece, nos refresca, nos revive.
Imaginad qué plana y pobre sería nuestra vida sin tener que afrontar nuevos retos, es algo para lo que estamos programados, para poder adaptarnos a las situaciones cambiantes que se nos presentan.
Es por ello que aunque reconozco la dificultad del asunto, la asumo como parte de nuestro día a día. Y aclaro que esto no significa que vivir es sufrir y padecer innumerables dificultades.
No! Al contrario! La vida es movimiento, por lo tanto, movámosnos! Démosle cabida al cambio!
Re-aprender a alimentarnos nos trae tantas mejoras en salud, niveles de energía, estado de ánimo, que es un desafío digno de afrontar. Y no, no es tan difícil, es apasionante. Es cuestión de re-educarnos y re-organizarnos.
Os invito a que os informéis y lo intentéis. Planteároslo como un reto en los tiempos que corren para mejorar nuestra salud, nuestro entorno y la disponibilidad de alimentos para tod@s. No ofrece más que ventajas!