Mayonesa de zanahorias

Esta carrotnesa —sí, un híbrido entre carrot y mayonesa— es la responsable de que en casa no volvamos a comprar mayonesa vegana en el supermercado. Es tan fácil, tan rápida y tan rica, que una vez que la probáis, no hay vuelta atrás.

Su ingrediente principal, como ya imaginaréis, es la zanahoria. Una verdura humilde, económica y disponible todo el año, que además es una excelente fuente de vitamina A, potasio, antioxidantes y fibra. Y tiene otra gran ventaja: se conserva estupendamente en la nevera, así que siempre podemos tener algunas a mano para preparar esta salsa en cuestión de minutos.

La textura resulta cremosa y ligera, y su sabor —suave, ligeramente dulce y con un punto salino— la convierte en una alternativa deliciosa y mucho más saludable a la mayonesa tradicional. Es perfecta para acompañar hamburguesas vegetales, patatas al horno, wraps o ensaladas, e incluso como dip para crudités o pan pita.

mayonesa de zanahoria

Ingredientes opcionales

Uno de los secretos de esta receta está en la sal negra del Himalaya, o kala namak. Si no la tenéis, se puede usar sal común, pero merece la pena probarla: su inconfundible aroma y su toque umami recuerdan al sabor del huevo, lo que da a la carrotnesa una autenticidad sorprendente.

En cuanto al aceite, podéis decidir. Se incluye en la receta porque ayuda a emulsionar y darle una textura más sedosa, pero si preferís prescindir de él, apenas se nota la diferencia. Personalmente, me gusta mantenerla lo más ligera posible, y aun así queda deliciosa.

mayonesa de zanahoria

El resultado es una mayonesa vegetal con un color vibrante, entre el naranja y el dorado, que alegra cualquier plato y aporta un toque de frescura y naturalidad. Una de esas preparaciones simples que, sin pretenderlo, terminan convirtiéndose en imprescindibles de la cocina diaria.

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mayonesa de zanahoria

Mayonesa de zanahorias

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Una salsa que aporta la cremosidad de la mayonesa más el aporte de vitaminas de las zanahorias. Una variante que, además, da un color vibrante a tus platos.

  • Total Time: 20 minutos
  • Yield: 500ml

Ingredients

  • 500 gramos de zanahorias
  • 1/4 taza de aceite (conviene valorar si realmente queremos agregarle aceite de oliva, o alguna otra de sabor más neutro, si es el caso)
  • zumo de medio limón
  • 1 diente de ajo
  • Sal kala namak (sal negra del Himalaya) a gusto.

Instructions

  • Pelar las zanahorias, cortar en trozos y poner en un cazo a hervir hasta que estén tiernas.
  • Escurrirlas, dejar enfriar, y colocarlas en el vaso de la licuadora/procesadora, junto con los otros ingredientes.
  • Procesar y envasar.

Notes

Se conserva bien en la nevera durante una semana.

  • Author: Verdenomicon
  • Prep Time: 5 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Diet: Vegan

Se conserva bien en la nevera durante una semana.

Aunque no suele durar tanto…


 

3 Comentarios Agrega el tuyo

  1. Maria dice:

    Esta buenísima, y tiene buen color!

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